Légy tudatos – Kinek az életét éled?
Elsőre egészen biztosan rávágod a sajátodat. Persze, ki másét élnéd? Elég tudatos vagy, szóval semmi kétséged a felől, hogy a tiédet. Haladsz, figyelsz, döntéseket...
Az élet legszebb percei – tudatosságemelkedés a mindennapokban
Az, ami igazán értékes ebben az életben, az ott van egy karnyújtásnyira, nem kerül semmibe, vagy csak alig valamibe. Tudatosságemelkedés, ha észre vesszük.
Optimizmus hava – Élet én így szeretlek!
Az optimizmus lényege persze nem az, hogy a problémákat ássuk el, és tegyünk úgy, mintha nem léteznének. Az optimista látásmód hit és elköteleződés.
Stresszoldás másképpen – ha unod a “tüneti kezelést”
A stresszoldás rengeteg embert érint, és ez nem is meglepő, hiszen számos olyan helyzet adódik a mindennapok során, aminek kezelése nehézséget okozhat. A stresszoldás...
Küzdelem nélkül is élhetsz
Sokszor indulunk ki abból az alapfeltevésből, hogy az élet küzdelem, emiatt meg kell tanulnunk küzdeni, sőt a gyermekeinket is erre kell tanítanunk. Eszünkbe sem...
Értékes vagy, csak még nem vetted észre
Pöttömnyi korunk óta hallgatjuk szüleink megnyilvánulásait arról, hogy nem vagyunk képesek dolgokat megcsinálni, nem vagyunk tökéletesek, nem vagyunk szeretetre méltók, bezzeg a Dóri, a...
A félelemmel teli gondolatok helyett szeretet
De miért is vannak félelemmel teli gondolataink? Miért tűnik oly bonyolultnak megregulázni ezeket a gondolatokat? Miért nem élünk egyszerűen csak a szeretet terében? Miért...
Hajlandó lennél rossz lenni?
Na ez meg mi, már megint? Egész életedben azt hallottad, hogy legyél jó, és most hogy végre az lettél, én meg jövök ezzel, hogy...
Örömteli élet – játékosság minden mennyiségben #1
Amikor azt mondom az élet játék, akkor nem azt értem alatta, hogy legyünk mindig idétlenek. (Bár miért is ne lehetnénk, ha ahhoz van kedvünk.)...
Tudatos élet – játékosság minden mennyiségben #2
Az írás első részét is elolvashatod itt: Örömteli élet - játékosság minden mennyiségben #1>>Az emberek többsége egészen más életre vágyik, mint amiben él. Elolvasott...
Népszerű önfejlesztő cikkek
Újrakezdés- túl a szakítás feldolgozásán
A szakítás feldolgozása teljes? Rá tudsz már úgy nézni az exedre, hogy semmilyen érzelem nem hatalmasodik el rajtad? Jöhet az újrakezdés...
