Optimizmus hava – Élet én így szeretlek!
Az optimizmus lényege persze nem az, hogy a problémákat ássuk el, és tegyünk úgy, mintha nem léteznének. Az optimista látásmód hit és elköteleződés.
Optimizmus gyakorlása – és a gödör mélyén eloszlik a köd
Néha cserben hagy az optimizmus gyakorlása, de az élet mindig gondoskodik arról, hogy megmutassa, hogyan lássam meg az értéket az életemben.
A munka teher, vagy élvezet? Csináld, amit szeretsz!
Ha tehernek érzed a munkád, ha olyat csinálsz, amihez semmi kedved, akkor a folyamatos stressz állapotában éled az életedet. Ezért csináld, amit szeretsz!
A düh kezelése, avagy út a plafonról
Te melyik típus vagy? Aki napokig rágódik egy problémán, vagy az, aki jól kidühöngi magát és az élet megy tovább? A düh kezelése fontos!
Változás az életben: mondj igent, és élvezd az utazást
Kapálózunk, kapaszkodunk a kényelembe, biztonságba, ellenállunk az újnak; vagy hagyjuk, hogy jöjjön a változás az életben, és békében járjuk az utat.
Kilépés a komfortzónából: igen, vagy mégse?
Kilépés a komfortzónából: a partról leléptél, a vízbe ugrottál, így olybá tűnt, sikerült. Vizes vagy a fejed búbjáig, csak éppen markolod a partot tovább.
Féltékenység és ami mögötte van: a féltékenység lelki okai
A féltékenység lelki okai: feszítő félelem, hogy elveszíted a pozíciódat a másik mellett. Kiszolgáltatottá tesz, érzed, hogy sérülékeny vagy, megbánthatnak.
Eltévedt lányok és fiúk: a párkapcsolati problémák háttere
A párkapcsolati problémák forrása: az értékrend, amit a gyerekeink számára átadunk és közvetítünk. Vajon a javukra válik, ha megtanulják és követik?
Harmonikus kapcsolat – az örömteli élet fellegvára
Előfordul, hogy azt hisszük, a vágyaink beteljesülése elhozza a boldogságot, a megelégedést az életünkben. Vágyunk valami újra, valami másra. Új impulzusokra, látványra, illatra, érintésre,...
Az élet legszebb percei – tudatosságemelkedés a mindennapokban
Az, ami igazán értékes ebben az életben, az ott van egy karnyújtásnyira, nem kerül semmibe, vagy csak alig valamibe. Tudatosságemelkedés, ha észre vesszük.
Népszerű önfejlesztő cikkek
Újrakezdés- túl a szakítás feldolgozásán
A szakítás feldolgozása teljes? Rá tudsz már úgy nézni az exedre, hogy semmilyen érzelem nem hatalmasodik el rajtad? Jöhet az újrakezdés...
