Kire ütött ez a gyerek? Vagy inkább kit másolt (mimikri)?
Anyukámtól rengeteget hallottam azt a mondatot, hogy „Pont olyan vagy, mint apád!”, és nem éppen pozitív kicsengése volt. S mivel apukám sokkal inkább volt...
A világodat magad teremted
Tudom, ez néha hihetetlenül hangzik. „Hogy teremteném én, amikor annyi trutyi van benne. Ezt biztos nem én csinálom.” Egyébként meg sokkal könnyebb ráfogni valaki...
Az elfogadás: értelmezd helyesen!
Az elfogadás: sokunk lelkében fogalomzavar van vele kapcsolatban, torz gondolatok élnek bennünk, ezért nézzük meg, hogyan is kell egészségesen értelmezni!
Titkos kertem #2 – A változásban rejlő erő
A változás elkerülhetetlen, mégis sokszor oltári küzdelmet folytatunk ellene. És pont ezzel tesszük fájdalmassá, és szenvedünk tőle.Mi lenne, ha megengednénk, hogy a változás könnyedén...
Hálásnak lenni a nehéz helyzetekért: így lehetséges
Könnyű hálásnak lenni a jó dolgokért... és mi van a nehéz élethelyzetekkel? Ott észre tudjuk-e venni, mit kell megtanulnunk a történetből?
Stresszoldás másképpen – ha unod a “tüneti kezelést”
A stresszoldás rengeteg embert érint, és ez nem is meglepő, hiszen számos olyan helyzet adódik a mindennapok során, aminek kezelése nehézséget okozhat. A stresszoldás...
Nem tiszteljük magunkat csajok!
Éjjel 11 van, és nem jön álom a szememre. A szél zörgeti a redőnyt, a gondolataim száguldoznak, és milyen más kérdések jelenhetnének meg benne...
Az élet árnyékos oldala – konfliktuskezelés Access módra
Amikor a konfliktuskezelés felmerül, automatikusan arra gondolunk, hogy itt valami rosszat kell elhárítani. Valamit, ami fájdalmat okoz, kiakaszt, amitől félni kellene. Ezért sokan kerülik...
Elköteleződés az életedhez
Annyiszor hangzott már el ez a három szó, hogy itt az ideje beszélni arról, hogy mit is jelent. Ez a kulcsa minden változásnak. Itt...
A múlt fogva tart
Ülök a kanapén és régi megfakult képeket nézegetek. Életem és családom pillanatai megörökítve. Mennyi öröm és mennyi fájdalom, amiknek nagy része amúgy is beégett...
Népszerű önfejlesztő cikkek
Segítség, nem találom a helyem!
Belső bizonytalanság, egy mélyről jövő érzés, hogy „itt vagyok a világban, de nem találom a helyem”. Mintha beszorult volna valami a mellkasodba, vagy a...
