Boldogság

A boldogság sokszor távoli, elérhetetlennek tűnő vágyálom számodra? Elérése valójában kis lépések sorozata. Ha megváltoztatod a nézőpontodat, ha bevezetsz néhány új szokást és elengeded a korlátozó mintákat, megjelenik az életedbe!

Stresszoldás másképpen – ha unod a “tüneti kezelést”

A stresszoldás  rengeteg embert érint, és ez nem is meglepő, hiszen számos olyan helyzet adódik a mindennapok során, aminek kezelése nehézséget okozhat. A stresszoldás...

Ragyogj, az élet habos torta

Haha, miféle habos tortáról beszélsz te itt az én életem csupa nehézség. Ragyogj – persze, és azt hogy kell csinálni? – gondolhatod, ahogy ezt...

Ünnepeljük magunkat csajok!

Ma Nőnap van. A cikk írásának ez is lehetne apropója, de én egészen más okból írok erről. Szuper, hogy van egy saját napunk, amikor...

Küzdelem nélkül is élhetsz

Sokszor indulunk ki abból az alapfeltevésből, hogy az élet küzdelem, emiatt meg kell tanulnunk küzdeni, sőt a gyermekeinket is erre kell tanítanunk. Eszünkbe sem...

Népszerű önfejlesztő cikkek