Az elfogadás: értelmezd helyesen!

Az elfogadás: sokunk lelkében fogalomzavar van vele kapcsolatban, torz gondolatok élnek bennünk, ezért nézzük meg, hogyan is kell egészségesen értelmezni!

Stresszoldás másképpen – ha unod a “tüneti kezelést”

A stresszoldás  rengeteg embert érint, és ez nem is meglepő, hiszen számos olyan helyzet adódik a mindennapok során, aminek kezelése nehézséget okozhat. A stresszoldás...

Kérdésként élni – ez meg mi a szösz?

Kicsiny világunkban a kérdezés nem egy gyakran használt eszköz. Kinevelik belőlünk, már igen apró korunkban, még akkor, amikor agyára megyünk a szüleinknek az örökös...

Parkolópályára tett a vállízületem

Követed az írásaimat? Akkor talán feltűnt, hogy az utóbbi másfél hétben sem a blogban, sem a Facebookon nem írtam semmit. Na, nem azért mert...

10 tipp a párkapcsolati problémák megelőzésére (megoldására) #3

Szinte senki sincs ezen a földkerekségen, aki ne találkozott volna párkapcsolati problémákkal. Sőt megkockáztatom, hogy senki sincs. Egész iparág épült már arra, hogy ezeket...

Kérdések az Access Bars tanfolyamról #2

Az Access Bars tanfolyam egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Bár az Access Bars 1990 óta létezik, Magyarországra csak 2011-ben jutott el. Egy korábbi bejegyzésben már...

Titkos kertem #2 – A változásban rejlő erő

A változás elkerülhetetlen, mégis sokszor oltári küzdelmet folytatunk ellene. És pont ezzel tesszük fájdalmassá, és szenvedünk tőle.Mi lenne, ha megengednénk, hogy a változás könnyedén...

Miért vagyok hálás? Annyi mindenért hálásnak lehet lenni

Nem tudsz hálás lenni? Nem találsz okot a hálára? Akkor nézzük meg, járjuk körbe, hogy mi mindenért lehet hálásnak lenni!

Van-e élet ítélkezés nélkül?

Ebből az írásból megtudhatod mi az ítélkezés, amiről eddig nem is tudtad, hogy az, és azt is mi nem ítélkezés, amiről eddig azt gondoltad,...

Önbizalom növelés – Nem vagy rossz és soha nem is voltál

Ezt most talán kételkedve olvasod. Hiszen a környezeted visszajelzései, az életed, az eddigi tapasztalataid azt mutatják, hogy nem vagy tökéletes. Ha az lennél, akkor...

Népszerű önfejlesztő cikkek

Segítség, nem találom a helyem!

Belső bizonytalanság, egy mélyről jövő érzés, hogy „itt vagyok a világban, de nem találom a helyem”.  Mintha beszorult volna valami a mellkasodba, vagy a...